La définition de l’auto-compassion Nous nous jugeons. Nous nous parlons à nous-même. Nous nous posons des questions et répondons à ces questions. Nous pouvons avoir de l’amour ou de la haine contre soi. Nous entrons donc en relation avec nous-même de la même manière que nous pouvons être en relation avec d’autres personnes. Par conséquent,En savoir plus surL’auto-compassion : théorie et pratiques[…]