Formations en psychologie positive



Intégrer les outils pratiques de la psychologie positive à votre répertoire de compétences.


DES FORMATIONS PRATIQUES
  • Des cas pratiques
  • Des vignettes cliniques
  • Entraînement aux outils en binôme et débriefing
  • Entraînement à la gestion des situations difficiles
  • Atelier de construction d’interventions de psychologie positive adaptées au contexte professionnel


Les avis des participants sur les formations


PROCHAINE FORMATION
Explorer et mobiliser les ressources, forces et potentiels des personnes

Prochaines dates : 25 et 26 novembre 2021
Places restantes : 2



CALENDRIER DE FORMATION 2021
Les 2 dernières formation en 2021

Ressources, forces et potentiels

Explorer et mobiliser les ressources, forces et potentiels des personnes [2 jours]

  • Dans l’accompagnement, nous explorons régulièrement les endroits de difficultés avec comme intention de les réduire. Il s’agit d’une approche de type correction ou remédiation.
  • Un autre mouvement complémentaire existe : partir des ressources et capacités de la personne pour les amplifier.
  • Cette approche permet à la personne de renouer avec une partie d’elle faite de capacité et de ressources ce qui contribue à stimuler son optimisme, son sentiment d’auto-efficacité et son estime d’elle même.
  • La psychologie positive apporte une nouvelle posture et de nombreuses pratiques pour permettre à la personne de repérer ses ressources et mobiliser son potentiel, y compris dans un contexte d’adversité.
Prochaines dates : 25 et 26 novembre 2021
Places restantes : 2

Auto-compassion

Auto-compassion : accompagner la personne du jugement de soi
vers la compréhension de soi [2 jours]

  • Face aux périodes d’adversité, les ruminations et les auto-jugements sont des réactions fréquentes. L’auto-compassion est une réponse alternative qui consiste à faire équipe avec soi-même dans les passages de vie compliqués.
  • Les études indiquent que l’auto-compassion représente un facteur protecteur pour la santé mentale en étant associée à des niveaux plus élevés de bien-être psychologique et à une diminution des symptômes d’anxiété, de stress et de dépression.
  • C’est un facteur de résilience qui permet une relation à soi plus stable et apaisée, moins sensible aux variations du contexte.
  • Cette formation propose des outils pour évaluer la nature de la relation à soi chez les personnes accompagnées, d’avoir un modèle théorique guidant les interventions et enfin de s’approprier des outils pratiques avec leurs points de subtilité.

  • Prochaines dates : 9 et 10 décembre 2021
    Places restantes : 5


CALENDRIER DE FORMATION 2022

FORMATION EXPERTISE de 8 jours

Expertise en psychologie positive

Expertise en psychologie positive [8 jours]

  • Cette formation permet d’acquérir une expertise en psychologie positive (historique, théories, outils et pratiques d’intervention).
  • Savoir présenter la psychologie positive de manière complexe et scientifique.
  • Découvertes et mise en pratique des théories, outils et pratiques des thèmes clefs (Optimisme, gratitude, émotions positives, les modèles du bien-être, la résilience, les forces et les ressources, l’auto-compassion, le sens, relation aux autres)

  • Prochaines dates : 24-25 mars, 28-29 avril
    19-20 mai, 3 juin 2022
    + 2 demi-journées


Expertise en intelligence émotionnelles

Expertise en compétences émotionnelles [8 jours]

  • Les études (Kotsou et al., 2019 ; Hodzic et al., 2018 ; Mattingly & Kraiger, 2019) indiquent que l’intelligence émotionnelle est plastique et peut s’apprendre durablement lorsque des interventions bien construites sont proposées.
  • L’objectif de la formation est d’apprendre à mener des interventions personnalisées aussi bien en individuel qu’en groupe visant à développer les compétences émotionnelles.
  • Cette formation vise à transmettre les pratiques ayant reçu une validité scientifique et de permettre aux participants de se les approprier avec la posture et les points de subtilités.

  • Prochaines dates : 29-30 septembre, 27-28 octobre
    16-17 et 18 novembre mai
    + 2 demi-journées



FORMATION APPROFONDISSEMENT de 2 jours

Ces modules de formation peuvent être suivis indépendamment des autres formations.

Les émotions positives

Emotions positives et flexibilité psychologique [2 jours]

Accompagner les personnes vers la flexibilité psychologique et la résilience à partir des théories et pratiques centrées sur les émotions positives.

Les émotions sont une source d’informations sur les besoins, valeurs et croyances. Cette formation vous donnera les clefs pratiques pour utiliser leur potentiel.

  • Résumé des théories et modèles de de Barbara Fredrickson sur les émotions positives.
  • Les compétences émotionnelles facilitant les émotions positives.
  • Travailler les valeurs et les ressources de la personne à partir des émotions positives
  • L’utilité des émotions positives et les bénéfices de certaines en particulier (la gratitude par exemple).
  • Les points de vigilance et de flexibilité sur les émotions positives (adaptation hédonique, évitement émotionnel)

  • Prochaines dates : 27 et 28 janvier 2022


L’alliance thérapeutique

Développer l’alliance dans la relation d’accompagnement [2 jours]

  • Les études (Asay & Lambert, 1999) indiquent que la qualité de la relation d’accompagnement a un effet bien supérieur à la technique ou au modèle utilisé.
  • Lors de cette formation, nous aborderons les facteurs relationnels clefs pour construire une alliance avec la personne, mais aussi comment tenter de dépasser et réparer les difficultés relationnelles qui peuvent survenir.
  • Travailler les valeurs et les ressources de la personne à partir des émotions positives
  • L’utilité des émotions positives et les bénéfices de certaines en particulier (la gratitude par exemple).
  • Les points de vigilance et de flexibilité sur les émotions positives (adaptation hédonique, évitement émotionnel)

  • Prochaines dates : 3 et 4 mars 2022


Optimisme et résilience

Développer l’optimisme : facteur de résilience [2 jours]

  • Les études en psychologie indiquent que notre style d’anticipation du futur produit des effets importants sur notre santé mentale, sur notre santé physique, sur la performance et la résilience.
  • L’optimisme est un des facteurs qui contribue le plus à une réponse de résilience face aux moments d’adversité.
  • Quatre types d’intervention ciblant l’optimisme seront présentés et pratiqués lors de la formation

  • Prochaines dates : 23 et 24 juin 2022


Témoignages des participants précédents

Lire tous les avis des participants sur les formations

Les plus de la formation : Bon dosage théorie/pratique et la qualité de l’intervenant.

Lisa
Psychologue du travail

Merci ! Cette formation m’offre de nouvelles ressources que je serais ravie d’expérimenter dans mon quotidien professionnel et personnel. Le plus : les pratiques et leurs débriefings

Céline
Référente de parcours

Alternance de théorie et pratique. L’écoute et la communication de Joran m’ont mis très à l’aise.

Delphine
Psychopédagogie

Super, beaucoup d’écoute et de respect de la part de l’animateur. Le point fort : les études de cas.

Séverine
Animatrice

Bon équilibre théorie/pratique. Formation de qualité, contenu très riche. Formateur de qualité, aussi bien en termes d’expertise du sujet que d’aisance en animation, grande disponibilité et écoute.

Christelle
Consultante/Ressources humaines

Formation dense et riche. Je recherchais de nouvelles connaissances pour mon activité, ce qui est atteint. La formation facilite l’implication avec la possibilité d’avoir des échanges avec tout le groupe.

Nathalie
Coach

Merci pour la qualité de l’accueil et de l’écoute. Le plus : l’alternance de théories et de pratiques.

Raphaël
Enseignante

Les plus de la formation : les moments d’échange, la bienveillance au sein du groupe, le partage clinique, les exercices pratiques qui permettent de véritablement expérimenter la théorie.

Laura
Psychologue

Ravie de cette formation pour la richesse des apports pratiques et théoriques.

Nathalie
Formatrice, Coach

Formateur en psychologie positive

Joran Farnier, psychologue clinicien, enseignant à l’université et formateur.

Pour mieux connaître mon profil et mes expériences, je vous partage mon CV :

Je suis formé à la psychologie positive à l’université de Grenoble, à l’approche Systémique Centrée Solution et à la thérapie d’Acceptation et d’Engagement.

Je trouve un équilibre dans mon activité professionnelle en répartissant mon temps entre les domaines suivants : la pratique clinique, l’enseignement et enfin l’apprentissage continue avec une veille des recherches scientifiques.

J’enseigne à l’université différentes matières en lien avec ma pratique clinique :

  • les interventions efficaces en psychologie positive (DU TCC de Nice)
  • les interventions visant à développer l’optimisme, les forces de caractère, accompagner avec les valeurs (DU de Psychologie Positive de Grenoble)
  • la psychologie de l’expérience optimale : le flow (DU Promotion du bien-être et de la motivation à l’école, Université Grenoble Alpes)
  • Les forces de caractère (DU de Psychologie Positive de Grenoble, Université Grenoble Alpes)
  • Communication en santé (Université de Grenoble, Etudiant en pharmacie)

Modalités des formations

Les formations de psychologie positive sont portées par l’organisme ACT’RMC qui dispose d’un numéro formateur (82.38.03731.38) et est datadocké.

Ces formalités administratives permettent aux formations d’être prises en charge financièrement par des OPCA.

Plus d’informations sur les financements possibles de formation ici.

Obtenir plus d’informations

Vous pouvez utiliser le formulaire de contact ci-dessous pour obtenir plus d’informations ou vous inscrire aux formations :


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    Ce qu'il y a de fabuleux avec la connaissance, l'amour et le bonheur, c'est qu'ils sont décuplés lorsqu'on les partage.