La psychologie positive

Vers une psychologie des ressources et du potentiel humain

Intelligence émotionnelle : identifier ses émotions et celles d’autrui

Intelligence émotionnelle : identifier ses émotions et celles d’autrui

Cet article fait suite à l’article d’introduction sur l’intelligence émotionnelle avec la présentation des 10 compétences émotionnelles clefs. Identifier ses émotions « Ne pas savoir identifier ses émotions impact négativement la santé mentale, la santé physique et les relations sociales selon les études scientifiques (Moïra Mikolajczak et al., 2020)» LEÇON 1 :« Identifier ses émotions permet déjà deEn savoir plus surIntelligence émotionnelle : identifier ses émotions et celles d’autrui[…]

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