La Thérapie d’Acceptation et d’engagement La thérapie ACT est une approche psychothérapeutique innovante et empiriquement validée, qui s’inscrit dans la troisième vague des thérapies cognitivo-comportementales (TCC). Développée dans les années 1980 par le psychologue Steven C. Hayes, la thérapie d’Acceptation et d’Engagement se distingue par son approche unique de la souffrance psychologique et son emphaseEn savoir plus surLa Thérapie ACT[…]