La psychologie positive

Vers une psychologie des ressources et du potentiel humain

Outils pour la confiance en soi avec la psychologie positive

Outils pour la confiance en soi avec la psychologie positive

Les réussites passées Pour travailler la confiance en soi, il est fréquent d’explorer les réussites passées. C’est un premier pas utile que de regarder derrière son épaule pour apprécier le chemin parcouru. MAIS… s’arrêter là, c’est passer à côté de l’étape la plus importante. Lister les réussites passées : ça les réactive simplement en mémoire temporairement. Mais celaEn savoir plus surOutils pour la confiance en soi avec la psychologie positive[…]

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