L’intelligence émotionnelle désigne la capacité à composer intelligemment avec ses émotions et celles d’autrui. C’est un concept popularisé dans les années 90 par le psychologue Daniel Goleman, à partir des travaux scientifiques menés par les pionniers Peter Salovey et John D. Mayer. Se former en intelligence émotionnelle c’est choisir une compétence particulièrement utile dans lesEn savoir plus surFormation à l’Intelligence émotionnelle : choisir la bonne[…]

Les 3 niveaux pour se former en psychologie positive Ces trois niveaux sont comme les trois pieds d’un tabouret,si l’un d’eux est absent, l’équilibre est perdu. Une formation sérieuse en psychologie positive doit travailler ces trois piliers. Le savoir est comme une carte, nous offrant les connaissances théoriques pour comprendre le paysage complexe de l’espritEn savoir plus surSe former en psychologie positive[…]