La psychologie positive

Vers une psychologie des ressources et du potentiel humain

L’impact d’une vie sociale épanouissante sur la longévité

L’impact d’une vie sociale épanouissante sur la longévité

Dans cette conférence TED, Susan Pinker nous explique en quoi une vie sociale épanouissante est un facteur majeur de longévité et de santé physique. La Zone Bleue correspond aux zones géographiques dans lesquelles les gens ont l’espérance de vie la plus élevée : elles présentent de nombreux centenaires, des affections médicales moins fréquentes et unEn savoir plus surL’impact d’une vie sociale épanouissante sur la longévité[…]

La gratitude, plus qu’un simple merci

La gratitude, plus qu’un simple merci

« – Merci beaucoup ! – De rien »
Voilà bien une formule réflexe qui pourrait insidieusement nous faire passer à côté d’un puissant « exhausteur de bonheur » :
LA GRATITUDE

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