J’ai eu le plaisir d’être invité à l’émission de radio nationale Voyage Intérieur, animé par Anne-Laure Drouard Chanel.

Nous avons échangé pendant 30 minutes sur un thème que j’affectionne particulièrement : l’optimisme.

J’enseigne à l’université les théories et interventions ciblant l’optimisme. Notamment auprès des enseignants au diplôme Promobe, sur comment faire des retours qui encouragent l’optimisme et la persévérance des élèves à l’école.

Le podcast de l’émission

Si vous souhaitez aller plus loin, vous pouvez continuer votre lecture avec l’article sur les avantages de l’optimisme.

Les points clefs de l’émission :

• La différence entre optimisme et pessimisme
• L’optimisme est t’il toujours adaptatif ?
• Dans quels contextes est-il utile et dans quels contextes est-il problématique ?
• Peut-on apprendre à devenir optimisme ?
• Quels outils et leviers peuvent nous aider à cultiver un optimisme adaptatif

Joran FARNIER

Psychologue, Enseignant à l’Université et Formateur.

Passionné par la psychologie, j’ai fondé l’Institut de Psychologie Positive Appliquée.

Je souhaite transmettre les compétences psychologiques fondamentales dans les domaines de la santé, de l’entreprise et de l’éducation.