Interventions de psychologie positive centrées optimisme
Pratiques de Psychologie positive Dans un article précédent, nous avons vu les stratégies de réattribution causale pour développer l’optimisme. Je vous présente ici des outils plus spécifiques à la psychologie positive pour le travailler. La projection dans un futur souhaité La pratique du Meilleur Moi Possible consiste à demander à la personne d’écrire son futurEn savoir plus surInterventions de psychologie positive centrées optimisme[…]